Der Alltag ist oft lebendig und gut gefüllt – Gedanken sind in Bewegung, Termine geben den Takt vor, vieles läuft ganz selbstverständlich.
Dieser Kurs lädt dazu ein, sich darin bewusst kleine Momente des Innehaltens zu schaffen: wahrzunehmen, was gerade ist, und sich selbst wieder näherzukommen.
Mit einfachen Übungen und alltagstauglichen Impulsen entwickeln sich Schritt für Schritt mehr Ruhe, Klarheit und Präsenz – nicht abseits vom Leben, sondern mitten drin. Mit Anmeldung.
Coole/kühle Räume inklusive!
Foto: (c)AdobeStock / Julia
| Beginn | Mittwoch, 19.08.2026, 10.00 - 11.00 |
| Veranstalter | Nachbarschaftszentrum 15 |
15., Sechshauser Straße 76
+43 1 512 36 61-3500
Anfahrt
57A – Grimmgasse
12A – Stiegergasse
U4, U6 – Längenfeldgasse
52, 60 – Rustengasse
Mo.–Do. | 10.00–12.00 & 13.00–15.00 Uhr |
Fr.
| 10.00–13.00 Uhr |
Schließtage: Mittwoch, 22.7.