Entspannung, Achtsamkeit, Meditation
Wie wir mit Stress, Anspannung, Frust und Ärger umgehen, hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unsere Lebenszufriedenheit. Daher ist es wichtig, Körper, Geist und Seele Zeit zu geben.
Entspannungs-, Atemübungen und Meditationen können dabei helfen.
Kostenlos, mit Anmeldung.
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn der Veranstaltung | Donnerstag, 30.03.2023 / 10:45 |
| Ende der Veranstaltung | Donnerstag, 30.03.2023 / 11:30 |
| Unkostenbeitrag | Kein Unkostenbeitrag |
| Veranstaltungsort | Nachbarschaftszentrum 15 - Rudolfsheim-Fünfhaus |
