Durch Bewegung sich entdecken!
| Beginn: | 01.12.2020 / 16:00 |
| Ende: | 01.12.2020 / 17:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Achtsamkeit Körper - online
Nehmen sie sich 1 Stunde Zeit und erspüren im Sitzen den eigenen Körper von der kleinen Zehe bis zum Kopf.
Übung: Bodyscan im Sitzen
| Beginn: | 02.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 02.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Online-Entspannungstraining mit unserer Psychologin Mag. Manuela Beran-Hochwarter.
Der Link zur Teilnahme wird Ihnen nach Anmeldung per E-Mail zugeschickt.
Ihr PC sollte über Mikro und Lautsprecher verfügen. Auch eine Teilnahme über Smartphone ist möglich!
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
| Beginn: | 02.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 02.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
ONLINE! Wir treffen uns online für Spaß und Unterhaltung bei Denksportaufgaben!
Anmeldungen zu diesem Angebot notwendig: per Telefon: 01/512 36 61-3360 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir schicken nach Anmeldung den Link zum Teilnehmen!
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| Beginn: | 02.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 02.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
In geselliger Runde spielen wir Stadt-Land-Fluss.
Da es sich um eine Onlinegruppe handelt, sind Mikrophon und Kamera am PC, Tablet oder Smartphone erforderlich.
Den Link zur Teilnahme gibt es nach der Anmeldung per mail oder sms.
| Beginn: | 02.12.2020 / 11:00 |
| Ende: | 02.12.2020 / 12:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Rückenfit mit Irene
Bleib in Schwung!
Anmeldung notwendig: per Telefon: 01/512 36 61-3360 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir schicken nach Anmeldung den Link zur Teilnahme!
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| Beginn: | 02.12.2020 / 14:00 |
| Ende: | 02.12.2020 / 15:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Blutdruckmessen durch die Dipl. Gesundheits- und Krankenschwester. Gratis und ohne Voranmeldung.
Bringen Sie bitte Ihren Mund-Nasen-Schutz mit!
| Beginn: | 03.12.2020 / 9:00 |
| Ende: | 03.12.2020 / 9:15 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Heiteres Gedächstnistraining: In geselliger Runde trainieren wir anhand verschiedener Spiele, Übungen und Rätsel unser Gedächtnis.
Nur bei Schönwetter im Hinterhof des Nachbarschaftszentrum.
| Beginn: | 03.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 03.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Mit sanften Übungen im Stehen und Liegen, angeleitet von unserer DGKP Karin Gerstl, bleiben wir auch zu Hause fit und beweglich!
Bitte um Anmeldung per E-Mail, dann wird Ihnen der Link zugeschickt!
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
| Beginn: | 03.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 03.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Findet bei Schönwetter im Hof statt. Bei Schlechtwetter online.
Bewegungsgruppe zur Osteoporosevorbeugung
Sitztänze, Koordinationsübungen und Kräftigung für geistige und körperliche Beweglichkeit im Alter.
Mit Anmeldung unter 01 512 36 61 3550.
| Beginn: | 03.12.2020 / 11:00 |
| Ende: | 03.12.2020 / 12:00 |
| Unkostenbeitrag: | €1.00 |
Sie können bei diesem Workshop online teilnehmen!
Entspannen, bei sich ankommen und Kraft tanken.
| Beginn: | 03.12.2020 / 15:00 |
| Ende: | 03.12.2020 / 17:00 |
| Unkostenbeitrag: | kostenlos |
Kommen Sie entspannt und gesund durch den Herbst!
Diese Gruppe findet online statt.
| Beginn: | 04.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 04.12.2020 / 10:50 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Durch Bewegung sich entdecken!
| Beginn: | 08.12.2020 / 16:00 |
| Ende: | 08.12.2020 / 17:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
Online-Entspannungstraining mit unserer Psychologin Mag. Manuela Beran-Hochwarter.
Der Link zur Teilnahme wird Ihnen nach Anmeldung per E-Mail zugeschickt.
Ihr PC sollte über Mikro und Lautsprecher verfügen. Auch eine Teilnahme über Smartphone ist möglich!
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
| Beginn: | 09.12.2020 / 10:00 |
| Ende: | 09.12.2020 / 11:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
In geselliger Runde spielen wir Stadt-Land-Fluss.
Da es sich um eine Onlinegruppe handelt, sind Mikrophon und Kamera am PC, Tablet oder Smartphone erforderlich.
Den Link zur Teilnahme gibt es nach der Anmeldung per mail oder sms.
| Beginn: | 09.12.2020 / 11:00 |
| Ende: | 09.12.2020 / 12:00 |
| Unkostenbeitrag: | Kein Unkostenbeitrag |
