Gruppen / Workshops
Deutsch lernen 1:2
Termine werden individuell vereinbart!
Anmeldung im Nachbarschaftszentrum.
Sanftes Yoga im Arenbergpark
Beginnen Sie den Tag mit sanften und harmonisierenden Asanas & bringen Sie so Dynamik und Kraft in Ihren Alltag!
Treffpunkt: Arenbergpark (Eingang Dannebergplatz beim Spielplatz)
Termine Mittwochs 1.7.-2.9.2020 UKB pro Termin € 2,-
Anmeldung unbedingt erforderlich. 01/ 5123661 3250 oder via Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Gerne können Sie sich für alle 10 Termine anmelden.
Bitte eigene Matte oder Handtuch mitbringen.
Selber Machen - DIY im NZ16
Deocreme und flüssiges Deo. Bitte Gebinde (kleine Dosen und Deoroller) mitnehmen!
Treffpunkt 10 Uhr im Nachbarschaftszentrum 16.
Anmeldung erwünscht. Unkostenbeitrag je nach Materialeinsatz. Achtsamkeit denken - online
Achtsamkeit denken - online
Wie wir die Welt wahrnehmen und (be)werten
"Wir wissen nicht, was andere Menschen denken oder fühlen. Wir interpretieren ihr Verhalten und sind dann wegen unserer eigenen Gedanken beleidigt." (Byron Katie)
Kreatives Pastellkreidemalen
Gemeinsam werden wir in entspannter, freundlicher Atmosphäre unsere Kreativität entfalten und die Grundlagen der Bildgestaltung und die Geheimnisse der Farben erkunden. Perspektive im Bild macht den Anfang. Gerne kannst du deine eigenen Motive, wie z. B. Urlaubs- oder Lieblingsfotos mitbringen und mit deiner Fantasie ihnen neues Leben einhauchen bzw. neue Kunstwerke entstehen lassen.
UKB: € 4,- pro Termin. Anmeldung erforderlich!
Heiteres Gedächtnistraining
Mit lustigen Rätseln und Übungen in der Gruppe bleiben wir geistig agil! Bei Schönwetter im Garten, hier muss auch kein MNS getragen werden. Im Zentrum selbst bitte MNS tragen! UKB € 1 für die Kopierkosten erbeten! Anmeldung erforderlich, damit wir die Sitzplätze gut mit dem nötigen Abstand vorbereiten können!
Basteln und Spielen
Basteln und Spielen für Kinder im Hinterhof des Nachbarschaftszentrum 16.
Unbedingt voranmelden!
Sommerlernen 1:1
Termine nach Vereinbarung im Nachbarschaftszentrum 16.
"Schönwetter"-Deutsch mit Sati
Deutschgruppe mit maximal 3 Teilnehmer/innen auf Niveau A2+.
Bitte im Nachbarschaftszentrum anmelden unter 01/512 36 61 - 3550 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Nur bei Schönwetter!!!
SHG ÖPRD
Journaldienst der Selbsthilfegruppe
Blutdruck messen am Morgen
Blutdruckmessen durch die Dipl. Gesundheits- und Krankenschwester. Gratis und ohne Voranmeldung.
Bringen Sie bitte Ihren Mund-Nasen-Schutz mit!
Qi Gong bei Schönwetter
Nur bei Schönwetter im Hof oder Park beim Nachbarschaftszentrum
