Unser diesjähriger Gesundheitsschwerpunkt der Nachbarschaftszentren bringt Sie ins Gleichgewicht. Tägliche Herausforderungen – im Großen wie im Kleinen – können uns schon mal in eine Schieflage bringen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie wieder in Balance kommen. Unsere vielfältige Angebotspalette bietet Anregungen für Herz, Kopf und Körper.

Von Kopf bis Fuß im Gleichgewicht

Gesundheitsschwerpunkt der Nachbarschaftszentren 2022/2023

Unser diesjähriger Gesundheitsschwerpunkt der Nachbarschaftszentren bringt Sie ins Gleichgewicht. Tägliche Herausforderungen – im Großen wie im Kleinen – können uns schon mal in eine Schieflage bringen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie wieder in Balance kommen. Unsere vielfältige Angebotspalette bietet Anregungen für Herz, Kopf und Körper.

Veranstaltungen

Balance Workshop

Mi., 28.9.2022, 9.00-13.00 Uhr 

Vergängliche Kunst am Ufer eines Flusses.

Anmeldung:
01/512 36 61 3400 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
8., Florianigasse 24

Reaktionsfähigkeit im Alltag

Mo., 3.10.2022, 10.00-11.00 Uhr 

Mit praktischen Übungen.

Anmeldung:
01/512 36 61 3310 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
6., Bürgerspitalgasse 4-6

Gleichgewichtswanderung

Mi., 5.10.2022, 9.00-13.00 Uhr

Wandern einmal anders.

Anmeldung:
01/512 36 61 3400 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
8., Florianigasse 24

Trittsicher & aktiv. Stürze gezielt vermeiden

Mi., 5.10.2022, 14.00-15.00 Uhr

Eine Informationsveranstaltung zum Programm der ÖGK. www.gesundheitskasse.at/trittsicher

Anmeldung und Information:
01/512 36 61 3250 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
3., Barichgasse 8

Gesundheitstag

Do., 13.10.2022, 10.00-14.00 Uhr

Handkraftmessung, Gedächtnisübungen, Beratung und viele nützliche Informationen.

Anmeldung:
01/512 36 61 3450 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
12., Am Schöpfwerk 31/3, im Hof hinter der Apotheke

Spaß mit Bewegung

Do., 20.10.2022, 9.15-10.00 Uhr 

Locker am Hocker für mehr Gleichgewicht und gute Reaktionsfähigkeit!

Anmeldung:
01/512 36 61 3550 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
16., Stöberplatz 2/3

Vorsicht Löwin!

Do., 27.10.2022, 13.00-14.30 Uhr 

Ausgeglichenheit durch Hormon-Balance.

Anmeldung:
01/512 36 61 3250 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
3., Barichgasse 8

Schmecken, Riechen, sanfte Yoga-Bewegungen

Mi., 9.11.2022, 10.00-12.30 Uhr

Das Wohlfühlpaket für alle Sinne.

Anmeldung:
01/512 36 61 3360 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
7., Schottenfeldgasse 29, Eingang 2

Body & Brain Activity 

Do., 17.11.2022, 10.00-11.30 Uhr

Ein SINN-liches Erlebnis! Mit Hilfe von Elementen/Übungen aus der basalen Stimulation aktivieren wir unseren Körper und Geist. Freie Spende.

Anmeldung:
01/512 36 61 3450 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
12., Am Schöpfwerk 31/3, im Hof hinter der Apotheke

Balance Kitchen

Di., 29.11.2022, 18.00-20.00 Uhr

Basenküche.

Anmeldung:
01/512 36 61 3400 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
8., Florianigasse 24

Muskeln im Gleichgewicht

Mi., 30.11.2022, 10.00-11.00 Uhr 

Einfache Übungen mit großer Wirkung!

Anmeldung:
01/512 36 61 3600 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
17., Hernalser Hauptstr. 53

Laufende Angebote

Fit im Grünen

Mo. 26.9., 3.10., 10.10., 17.10., 31.10.2022, 9.30-10.30 Uhr

Bewegung an der frischen Luft im Rudolf-Bednar Park oder an der Donau. Aktivierung von Bewegung, Kreislauf und Atmung, sowie Dehnung, Mobilisierung und Stärkung von Kopf bis Fuß. Koordinationsübungen und -spiele trainieren die Konzentration und verbessern die Balance.

Anmeldung und Information:
01/512 36 61 3200 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
2., Vorgartenstraße 145-157, Stiege 1, EG

Fit am Morgen – Parcours

Montags, 10.30-11.30 Uhr 

Sehen-Hören-Riechen-Tasten-Schmecken: kleine Sinnes-Experimente aktivieren Geist und Körper.

Anmeldung:
01/512 36 61 3360 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
7., Schottenfeldgasse 29, Eingang 2

Brain Gym

Montags, 15.15-16.15 Uhr 

Gleichgewichts- und Konzentrationsübungen

Anmeldung:
01/512 36 61 3400 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
8., Florianigasse 24

Komm, tanz mit!

Dienstags, 9.30-10.15 Uhr

Tanzen bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht, fördert unsere Merkfähigkeit und Konzentration und macht gute Laune. Kreis-, Block- und Paartänze zu schwungvoller Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich, für jede Altersgruppe geeignet.

Anmeldung:
01/512 36 61 3500 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
15., Kardinal-Rauscher-Platz 4

Bringen Sie ihren Alltag in Balance

Do., 10.11., 17.11., 24.11.2022, 11.15-12.15 Uhr

Wir zeigen Ihnen Übungen für Gleichgewicht, Gedächtnis und Koordination.

Anmeldung:
01/512 36 61 3650 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
22., Rennbahnweg 27/2-3/R1, Eingang Austerlitzgasse

Am 7.10. und 8.10 wird wieder geflauscht! Beim Flauschmarkt gibt's coole Vintage- und Retroschätze zum Kaufen und super Second-Hand-Sachen zum Tauschen.   

Freitag, 7.10., 17.00-20.00

Samstag 8.10., 10.00-13.00

Wiener Hilfswerk, Nachbarschaftszentrum 7
Schottenfeldgasse 29, EG/Eingang 2, 1070 Wien

Flauschmarkt

Komm zum Flauschmarkt!

FLohmarkt + TAUSCH = FLAUSCH

  • Coole Vintage- und Retroschätze zum Kaufen 
  • Super Second-Hand-Sachen zum Tauschen
  • Selbstgemachte Cookies, frischer Filter-Kaffee

3 Räume - 3 Möglichkeiten:

Flohmarkt / Vintage- und Retroflohmarkt / Kleidertausch

Komm zum Flauschmarkt und flausche: 

  • weil´s einfach so schön ist, sich mit neuen Schätzen einzukleiden
  • weil Tauschen Spaß macht
  • weil Stöbern "leiwand" ist
  • weil man damit auch anderen Freude schenkt
  • und weil´s sogar das Klima schützt.

Kleidertausch: € 5,–

Tauschen und Kaufen mit Sinn! Unterstütze die sozialen Projekte der Hilfswerk Nachbarschaftszentren.

10 Nachbarschaftszentren – 10 Programmhefte. Wir haben Angebote zu Bewegung, Geselligkeit, Sprachen, Kreativität, Nachhaltigkeit und vieles mehr! Ist etwas dabei für Sie?

Programm September-November 2022

Aktuelle Corona-Regeln 

Bitte informieren Sie sich hier (www.nachbarschaftszentren.at/corona) oder telefonisch im Nachbarschaftszentrum über die aktuell geltenden Corona-Regeln 

Download

Nachbarschaftszentrum 2

 Download

Nachbarschaftszentrum 3

 Download

Nachbarschaftszentrum 6

 Download

Nachbarschaftszentrum 7

 Download

Nachbarschaftszentrum 8

 Download

Nachbarschaftszentrum 12

 Download

Nachbarschaftszentrum 15

 Download

Nachbarschaftszentrum 16

 Download

Nachbarschaftszentrum 17

 Download

Nachbarschaftszentrum 22

 Download

Programm Juni-August 2022

Wie kann ich an Online-Gruppen teilnehmen?

Die Teilnahme an unseren Online-Angeboten ist mit Smartphone, Tablet, Laptop oder Computer möglich. Sie benötigen auf Ihrem Gerät eine Kamera, ein Mikrofon sowie eine E-Mailadresse. Wir nutzen für die Videokonferenzen die Plattform Microsoft Teams. Wir schicken Ihnen nach der Anmeldung den Teilnahmelink via SMS oder E-Mail zu. Auf dem Laptop und Computer können sie Microsoft Teams ohne Installation der App nutzen. Auf dem Smartphone ist die Installation der App erforderlich.

Fragen zur Teilnahme?

Oft kostet es Überwindung, sich mit neuen Formaten auseinanderzusetzen. Wir beantworten gerne Ihre Fragen zu unserem Online-Programm und unterstützen Sie bei der Technik.

Am 30.9. von 9.00-16.00 können Sie bei freiem Eintritt Gesundheitschecks machen und an Vorträgen und Workshops teilnehmen.

Zahlreiche Gesundheitseinrichtungen und Selbsthilfegruppen informieren und beraten Sie.

Freitag, 30. September 2022
9.00-16.00 Uhr

Wiener Hilfswerk – SkyDome
7., Schottenfeldgasse 29

Freier Eintritt!

Messe für Gesundheit und Prävention

Gesundheit ist ein wichtiges Gut. Die jährlich stattfindende Messe zeigt, wie wesentlich Präventionsarbeit für ein gesundes Leben ist

Freitag, 30. September 2022, 9.00-16.00 Uhr

Wiener Hilfswerk – SkyDome, 7., Schottenfeldgasse 29

Gesundheitseinrichtungen und Selbsthilfegruppen informieren

Zahlreiche Gesundheitseinrichtungen und Selbsthilfegruppen präsentieren ihr Angebot und bieten in persönlichen Gesprächen und mittels praxisgerechter Infomaterialien wertvolle Tipps. Bei freiem Eintritt!

Lassen Sie sich von Expertinnen und Experten beraten!

MS Club Wien ■ Hepatitis Hilfe Österreich -HHÖ ■ SAG 7 -Anonyme Hochsensible ■ Stomaselbsthilfe ILCO Wien ■ SIA-Anonyme Missbrauchsüberlebende ■ Dachverband Restless legs Österreich ■ discovering hands Österreich ■ Wiener Programm für Frauengesundheit, MA24 ■ Österreichische Diabetikervereinigung ÖDV ■ VIDEBIS GmbH ■ Fonds Soziales Wien ■ Wiener Gesundheitsförderung – WIG ■ Wiener Rotes Kreuz ■ EuKiKoWa – Praxis für körperliches und geistiges Bewusstseins-Training ■ Tanzen ab der Lebensmitte, Landesverband Wien ■ Ökosoziales Forum Wien ■ fit2work Wien ■ KOBV – Der Behindertenverband Bezirksgruppe Wien15 ■ Wiener Hilfswerk Aktionsraum und Spielothek ■ Hilfswerk Nachbarschaftszentren

Fitcard

Sie erhalten beim Eintritt die „Fitcard“, mit der Sie aktiv an Gesundheitschecks, Vorträgen und Schnupperkursen teilnehmen können. Damit werden die Themen Gesundheit und Prävention verständlicher vermittelt und leichter zugänglich gemacht.

Beim Online-Vernetzungstag betrachten wir die Rolle der Stadtteilarbeit im Kontext der Exklusion. Mit hochkarätigen Keynotes und Workshops. Dienstag, 13. September 2022.

Zum Anfang
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.