30 Tage Wohlfühlchallenge


30 Tage lang – jeden Tag im März 2023 eine neue Wohlfühl-Challenge
Ablauf
Nach Anmeldung folgt jeden Tag ein Wohlfühl-Email – mit deiner Anregung zum Wohlfühlen. Jeden Tag öffnet sich eine neue Türe zur Seele. Mach die Challenges alleine oder in Gemeinschaft. Das Angebot ist kostenlos und für alle offen.
Gut zu wissen
Einen Tag verpasst? Kein Stress! Wohlfühl-Challenges können jederzeit nachgeholt oder ausgelassen werden. Sie sollen anregen, sich in Selbstfürsorge zu üben und auf eigene Bedürfnisse zu hören.
Die guten Nachrichten ...
... zum Schluss! Jeder Mensch hat seelische Widerstandskraft (Resilienz). Diese kann immer (wieder) gestärkt werden! Die Hilfswerk Nachbarschaftszentren stärken damit die seelische Gesundheit der Menschen.
Anmeldung zur Wohlfühl-Challenge 2023
Rückblick
Das waren die Wohlfühl-Challenges 2023. Sie können natürlich jederzeit wiederholt werden, viel Freude!



























































