Wohlfühl-Challenge

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Leihe ein Ohr – und gib dein Herz dazu 
Lasse dich einfühlsam auf die Gespräche mit deinem Gegenüber ein.

Die Challenge im Detail

„Die meisten Menschen hören nicht zu, um zu verstehen; sie hören zu, um zu antworten“, sagt Stephen R. Corey

Geht es dir auch manchmal so? Mitten in einem Gespräch stellst du fest: Oh, ich habe den Faden ganz verloren! Keine Sorge, da bist du nicht allein. Zuhören ist nicht gleich Zuhören. Oft sind wir während eines Gesprächs abgelenkt und mit den Gedanken woanders. Die Aufmerksamkeit schweift ab, weil wir uns im Kopf mit passenden Antworten und Reaktionen sowie eigenen Erfahrungen beschäftigen.

Einem Menschen gut zuzuhören, erfordert Zeit und Geduld. Stelle zum Beispiel mehr Fragen, anstatt Ratschläge zu geben oder über deine eigenen Erfahrungen zu sprechen. Wenn du dich in Menschen hineinversetzen kannst, spürst du deutlicher, wie sich dein Gegenüber gerade fühlt. Gespräche bekommen mehr Tiefe und werden offener.
Übrigens: Heute ist auch Tag der Rückengesundheit. Das ist doch ein schöner Anlass, um in Schwung zu kommen!

Aktivitäten und Tipps

Nouruz
Montag, 20. März, 16.30–19. 00
Hilfswerk Nachbarschaftszentrum 8

Frühlingsbrunch
Donnerstag, 20.April, 09.30–11.00
Hilfswerk Nachbarschaftszentrum 22

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