Wohlfühl-Challenge

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Schlage einen neuen Weg ein
Ungewohnte Pfade schulen unsere Achtsamkeit.

Die Challenge im Detail

Wir haben Routen in unserem Alltag, die wir immer wieder auf die gleiche Weise zurücklegen. Zur Straßenbahn zweimal links und einmal rechts. Zum Supermarkt über diese eine bestimmte Kreuzung. Am Sonntag der klassische Spaziergang in den Park ums Eck.

Schlag daher heute einen neuen Weg ein! Achte auf Besonderheiten und neue Entdeckungen. Welche Bäume stehen am Straßenrand? Wie sehen die Häuser in diesen Straßen aus, welche Pflanzen blühen in den Gärten? Vielleicht bietet der neue Weg mehr Grün, schöne Ecken oder ein gemütliches Café, das dir bisher verborgen geblieben ist. Wenn du sehr mutig bist, kannst du dich auch einfach in den nächsten Bus setzen und bis zur Endstation fahren. Dort gibt es bestimmt viel Neues zu entdecken.

Aktivitäten und Tipps

Mit Schirm, Charme und festem Schuhwerk
Dienstag, 11. April, 10.00–12.00
Hilfswerk Nachbarschaftszentrum 6

Achtsamkeitsspaziergang durch die Jahreszeiten
Mittwoch, 26.April, 09.30–11.00
Hilfswerk Nachbarschaftszentrum 2

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