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Bewegung & Sport

Bleib Aktiv & Fit

Ältere Damen und Herren machen Bewegungsübungen
Beginn Montag, 21.12.2026, 9.00 - 10.00
Unkostenbeitrag freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 12

Qi Gong im Arenbergpark

Zwei Menschen beim Qi Gong an einem See mit Sonnenuntergang im Hintergrund
Beginn Montag, 21.12.2026, 10.00 - 11.30
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 03

"Gehen ist des Menschen beste Medizin." - Auch mit Nordic Walking-Stöcken!

Vier Personen gehen, auf einem Weg und über eine Wiese. Eine Person hat Nordic Walking Stöcke.
Beginn Montag, 21.12.2026, 10.00 - 11.30
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Montag Morgen!

Ältere Personen sitzen und machen Gymnastikübungen
Beginn Montag, 21.12.2026, 10.00 - 12.00
Unkostenbeitrag € 2,00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 07

Aktiv in die Woche

verschiedene Schuhpaare, die in der Reihe stehen
Beginn Montag, 21.12.2026, 10.15 - 11.00
Unkostenbeitrag zwei
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 17

Folklore-Mix

Menschen tanzen im Kreis und halten sich an den Händen im Freien
Beginn Montag, 21.12.2026, 16.30 - 18.00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 22

Bewegung für Körper & Geist

eine Gruppe Menschen verschiedenen Alters machen auf einer Wiese Bewegungsübungen
Beginn Dienstag, 22.12.2026, 10.00 - 11.00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 15

Sitzturnen für jedes Alter

Lachende Damen machen Armübungen im Sitzen.
Beginn Dienstag, 22.12.2026, 11.00 - 11.45
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Yoga, das verbindet - Space into flow

Die beiden Yogalehrerinnen sitzen Rücken an Rücken auf einer Yogamatte.
Beginn Dienstag, 22.12.2026, 18.30 - 19.30
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Fit im Zentrum

Menschen turnen auf Sportmatten
Beginn Mittwoch, 23.12.2026, 10.00 - 11.00
Unkostenbeitrag € 2,00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 17

Yoga für Alle

Personen liegen auf eine Matte und machen eine Übung
Beginn Mittwoch, 23.12.2026, 10.00 - 11.30
Unkostenbeitrag € 5,00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 07

Turnen wie damals mit Ilse Buck

Turnen - Personen liegen mit dem Rücken auf Matten und heben dabei mit ihren Händen den Kopf an.
Beginn Mittwoch, 23.12.2026, 11.15 - 12.15
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Tischtennis für Jung und Alt

Tischtennis-Tisch auf dem 3 Tischtennis-Schläger und ein Ball liegen.
Beginn Mittwoch, 23.12.2026, 15.00 - 16.00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Yoga, das verbindet - auch für Senior:innen geeignet

Die beiden Yogalehrerinnen sitzen Rücken an Rücken auf einer Yogamatte.
Beginn Freitag, 25.12.2026, 10.00 - 11.00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

"Gehen ist des Menschen beste Medizin." - Auch mit Nordic Walking-Stöcken!

Vier Personen gehen, auf einem Weg und über eine Wiese. Eine Person hat Nordic Walking Stöcke.
Beginn Montag, 28.12.2026, 10.00 - 11.30
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Sitzturnen für jedes Alter

Lachende Damen machen Armübungen im Sitzen.
Beginn Dienstag, 29.12.2026, 11.00 - 11.45
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Yoga, das verbindet - Space into flow

Die beiden Yogalehrerinnen sitzen Rücken an Rücken auf einer Yogamatte.
Beginn Dienstag, 29.12.2026, 18.30 - 19.30
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Turnen wie damals mit Ilse Buck

Turnen - Personen liegen mit dem Rücken auf Matten und heben dabei mit ihren Händen den Kopf an.
Beginn Mittwoch, 30.12.2026, 11.15 - 12.15
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Yoga, das verbindet - auch für Senior:innen geeignet

Die beiden Yogalehrerinnen sitzen Rücken an Rücken auf einer Yogamatte.
Beginn Freitag, 01.01.2027, 10.00 - 11.00
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 06

Qi Gong im Arenbergpark

Zwei Menschen beim Qi Gong an einem See mit Sonnenuntergang im Hintergrund
Beginn Montag, 04.01.2027, 10.00 - 11.30
Unkostenbeitrag Freie Spende
Veranstalter Nachbarschaftszentrum 03