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30 Tage Wohlfühl-Challenge

30 Tage Wohlfühl-Challenge

30 Tage Wohlfühl-Challenge

30 Tage Wohlfühl-Challenge

30 Tage Wohlfühlchallenge

30 Tage lang – jeden Tag im März 2024 eine neue Wohlfühl-Challenge

Ablauf

Nach Anmeldung folgt jeden Tag ein Wohlfühl-Email – mit deiner Anregung zum Wohlfühlen. Jeden Tag öffnet sich eine neue Türe zur Seele. Mach die Challenges alleine oder in Gemeinschaft. Das Angebot ist kostenlos und für alle offen.

Gut zu wissen

Einen Tag verpasst? Kein Stress! Wohlfühl-Challenges können jederzeit nachgeholt oder ausgelassen werden. Sie sollen anregen, sich in Selbstfürsorge zu üben und auf eigene Bedürfnisse zu hören.

Die guten Nachrichten...

...zum Schluss! Jeder Mensch hat seelische Widerstandskraft (Resilienz). Diese kann immer (wieder) gestärkt werden! Die Hilfswerk Nachbarschaftszentren stärken damit die seelische Gesundheit der Menschen.

Anmeldung

Anmeldung zur Wohlfühl-Challenge

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