Tag 30: Die Magie der Seifenblasen

Heute nehmen wir uns Zeit für spielerischen Unfug – einfach so zum Spaß! Hast du vielleicht irgendwo eine Packung Seifenblasen Zuhause stehen? Seifenblasen sind ein Symbol für kindliche Unbeschwertheit. Sie helfen dir, für einen Moment den Alltag loszulassen. Du kannst Seifenblasen auch leicht selber herstellen: Mische 1 Tasse Wasser, 2 Esslöffel Spülmittel und 1 Teelöffel Zucker in einer Schüssel. Puste langsam Seifenblasen und beobachte, wie sie in die Luft steigen. Beobachte, wie sie fliegen, platzen oder im Licht schimmern. Lass dich von dieser kleinen Freude inspirieren. 

Spielen hilft nachweislich beim Stressabbau. Leider geht uns mit zunehmendem Alter oft die spielerische Freude verloren – dabei brauchen wir sie gerade in schwierigen Zeiten. Wir müssen uns nicht pausenlos der Realität stellen und resigniert auf Ereignisse starren. Es ist wichtig, sich immer wieder kleine Freuden zu gönnen und die eigenen Batterien aufzuladen. Seifenblasen erinnern uns daran: Es sind oft die kleinen Momente, die das Leben leichter und schöner machen.

Aktivitäten & Wohlfühltipps 💡